Gronden is de basis. De basis van álles!
Je zou misschien denken dat bij energetisch en spiritueel werk je vooral moet kunnen afstemmen met 'boven'. Dat is zeker belangrijk, maar gronden is net zo belangrijk. Alles wat jij intuïtief waarneemt vanuit hogere dimensies, moet je kunnen vertalen naar het aardse. Dit kan alleen als je goed gegrond bent.
Ook als (hoog)gevoelig persoon is het belangrijk om goed gegrond te zijn. Hierdoor behoud je beter je eigen energie en neem je minder snel energie van anderen op in jouw energieveld.
Het heeft bij mij een tijd geduurd om echt goed te leren gronden. Vaak deed ik een oefening of korte meditatie, maar een half uur later (of eerder al) vloog ik alweer alle kanten op. Herken jij dit? Volg dan mijn programma 'Leer gronden'.
Dit is een online programma van 21 dagen, waar jij elke dag bewust aan de slag gaat met jouw gronding. Het is namelijk aangetoond dat het minimaal 21 dagen duurt voordat je een nieuwe gewoonte kan aanleren. Na 21 dagen heb je een goede 'basisgronding'. Uiteindelijk komt het er natuurlijk wel op neer dat je het bijhoudt. Dit wordt makkelijker zodra je eenmaal doorhebt wat de beste manier voor jou is om te gronden. Dit ga je dus ook leren in dit programma. Want het kan zomaar zijn dat wat voor de één werkt, niet voor een ander werkt en andersom.
Voor wie:
Hoe werkt het:
Het programma kan je op twee manieren volgen: de online variant of de uitgebreide variant.
Het online programma krijg je per mail toegestuurd en omvat 5 basis oefeningen: geleide meditaties. Deze kunnen een beetje op elkaar lijken, maar toch kan voor jou de ene oefening net wat beter werken dan de ander. Elke basis meditatie komt in twee vormen: met muziek en zonder muziek. Ook dit kan een wereld van verschil maken. Daarnaast zitten er twee korte oefeningen bij (in totaal dus 12 oefeningen). Elke dag doe je minimaal één oefening of meditatie. Welke dat is, staat beschreven in het programma. Na 12 dagen heb je elke oefening/meditatie een keer geprobeerd en zo kan je uiteindelijk bepalen op welke manier jij het beste jezelf kan gronden. Ik geloof er namelijk heilig in dat als je precies weet wat werkt voor jou, je het ook beter bij gaat houden. De overige 9 dagen ga je vervolgens elke dag gronden op een manier die jij prettig vindt. Je kiest zelf welke oefening je doet of misschien wel een combinatie ervan. Ook houd je een dagboek bij, waarbij je twee keer kort stil staat bij hoe je je voelt en of je goed gegrond bent. Op die manier kan je je eigen ontwikkeling goed volgen en kan je bijhouden welke oefening werkt voor welke dag/situatie. De online variant van het programma houdt hier op.
De uitgebreide variant van het programma omvat natuurlijk het online programma zoals hierboven staat beschreven en daarnaast ontvang je gedurende 21 dagen elke ochtend via Telegram een affirmatie van mij die je die dag tegen jezelf mag herhalen. Deze affirmaties zijn afkomstig van alle natuurwezens/natuurspirits waar ik mee samenwerk. Naast dat dit berichtje een fijne en werkzame affirmatie bevat, is het ook een liefdevolle reminder voor jou om een grondingsoefening te doen. Aanvullend zijn er 2 momenten (max 15 min) waar je via Zoom vragen kan stellen en kan delen hoe het gaat. Als laatste hebben we nog kort een eindgesprek via Zoom (max 15 min) om te bespreken hoe het is gegaan, om eventuele laatste vragen te stellen en/of tips te krijgen voor je gronding na het programma.
In het begin zal je wat meer tijd kwijt zijn aan deze oefeningen, maar dit wordt steeds minder. Je leert echt te gronden. Na 21 dagen blijven alle oefeningen beschikbaar voor jou. Het is dan aan jou om het bij te gaan houden. Je zal zien dat aan het einde van dit programma het gronden veel makkelijker en sneller gaat. Maar je moet het wel doen!
Investering:
Online variant: EUR 33,00
Uitgebreide variant met affirmaties, 2 support calls en eindgesprek: EUR 99,00
Wanneer beginnen:
Online variant: elk moment
Uitgebreide variant: elke vrijdag
Wil jij dus graag werken aan jouw gronding, om een stevige basis te creëren? Neem dan contact op via onderstaand formulier!